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　　文明山西网讯 4月是第36个爱国卫生月，4月10日，太原市万柏林区万柏林街道晋机西社区开展“健康城镇、健康体重”主题活动，活动内容强调以“健康城镇”管理为契机，创新推进健康城镇建设，以“健康体重”科普为重点，提升群众健康素养水平，以“动起来、搞卫生、减体重、促健康”实践为抓手，推进健康细胞建设。

　　塑“身”先塑“心”，要树立健康观念。“不治已病治未病”是我国中医药文化的思想精髓，贯彻“预防为主”是健康中国建设的基本方针。世界卫生组织的一项研究表明，个人的健康受诸多因素的影响，但60%取决于自己。社区助力居民健康体重首先要转变其观念，坚持预防先行，摆正心态。一要牢固树立健康第一责任人理念，需要正确认识生命、认识自我，树立“自己健康，自己管理”意识，引导其养成良好的个人生活习惯，对自己的健康负责;二要正确认识体重，学会自我评估，注意增强体重的认知，主张以过程记录的方式进行动态自我评估;三要呵护心理健康，预防是关键。社区倡导居民摆正心态，以发展的眼光激励其正确认识自己，采取正确行动,强调“健康体重”既要依靠运动发力，也要从饮食入手解决根本问题,自觉学习科学膳食，三餐定时定量化、少油少盐少糖，保证营养均衡。

　　塑“身”抓有“形”，要营造健康氛围。社区弓书记高度重视全民健康事业，以“健康体重”为切入点，呼吁全民运动，调动网格力量，向居民发放第36个爱国卫生月活动倡议书，倡导共同关注健康问题，凝聚全民共识，形成“大健康”环境氛围，塑造健康审美共识，线上以动漫元素、动画IP等喜闻乐见的形式传播“健康体重”理念，引导公众塑造“以健康为本”的审美观念，谨防走进体重管理的畸形审美误区,

　　塑“身”当见“行”，要推动健康实践。要将健康观念意识转化为多维实践。晋机西社区以此为契机促进“健康城镇”为主线，积极开展卫生清理活动，推动环境整治工作常态化、长效化、精细化，晋机西社区针对辖区的痼疾顽症，多措并举、多点联动，辖区市容市貌得到极大提升。在清理过程中工作人员利用夹子、扫帚、小铲子、喷壶、抹布等工具进行卫生清理，改善了小区整体的环境卫生水平，进一步增强了广大居民对小区环境的维护意识，让居民学起来、动起来、搞卫生，全面促进健康环境提升。

　　"欲文明其精神，先野蛮其体魄”。我们要从个人观念、文化氛围、实践举措等多重路径，关心爱护居民健康水平，让健康“健”入佳境，让健康理念深入人心，助力健康社区建设，提升城市形象，进一步增强社区群众的文明意识、环境意识。

（李佳琪）