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　　5月22日，太原市小店区平阳路街道滨东社区新时代文明实践站邀请中青视立眼视光中心志愿者秦丽在社区会议室开展“中老年人眼部常见问题及解决方法”健康知识讲座。此次活动吸引了辖区40位中老年朋友参加。

　　家住社区第一网格滨河花园的杨阿姨，有一天登高拿东西时，一抬眼总是感觉左眼左上方有个耷拉下来的东西，像条线一样，阿姨就用手去抓，想把它拿开，可抓了半天也抓不住，针对这种情况，阿姨向秦老师反映。经过秦丽进一步询问，告知阿姨患的是飞蚊症，如果突然间出现大量飞蚊，大量的闪光，看东西扭曲变形，直线变歪，练变扭曲等奇怪现象，蚊子飞舞的方向又不定，有黑影遮住视野，视力变差，视野缺损等症状出现，都是要引起注意的恶兆。这些现象表明玻璃体可能正在急速退化，见于40岁以上的中老年人。

　　秦丽建议，患飞蚊症可以在甲状腺没有问题的情况下，多吃含碘的食物，比如海带、紫菜等;除了吃之外也可以注意用眼习惯，特别是要减少电子产品手机的使用，不要经常关灯看手机，对眼睛不好;不要参加过山车、蹦极、跳伞这种剧烈的活动，容易加重玻璃体混浊;平常出去也要注意防晒，不要让太阳直射眼睛。

　　(韩蕾)