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　　文明山西网讯 近日，阳泉市城区南山路街道朝阳街社区联合社区卫生服务站，开展了以“走进智慧大讲堂 解锁科学养生养老新模式”为主题的健康科普活动，将实用的健康服务送到居民“家门口”。

　　活动伊始，工作人员向到场居民发放了中医养生、合理膳食、慢性病预防等健康宣传手册，医护人员现场为居民讲解手册内容，耐心解答大家关于日常保健、用药安全等方面的疑问，帮助居民快速掌握实用健康知识。

　　随后，健康讲座正式开讲。社区卫生服务站的医护人员结合老年人的生理特点和生活习惯，围绕中医基础养生理论、四季调理要点、老年常见病预防、科学膳食搭配等内容展开讲解。讲座中，医护人员用通俗易懂的语言，分享了穴位按摩、饮食调理、情志调节等简单易学的日常养生方法，同时结合“全民营养周”理念，解读了《中国居民膳食指南》，提醒老年居民坚持“减盐、减油、减糖”原则，养成规律饮食、适量运动的健康生活方式。

　　讲座过程中，居民们听得认真、记得仔细，不时举手提问互动。针对大家提出的高血压、糖尿病日常饮食禁忌、换季养生注意事项等问题，医护人员逐一细致解答，现场交流氛围热烈。不少居民表示，讲座内容贴近生活、实用性强，解决了自己平时的很多健康困惑。

　　此次活动，通过“科普讲座+资料发放+现场答疑”的形式，将专业的健康知识送到了居民身边，不仅让老年居民学到了实用的养生知识，更引导大家树立了科学的健康观念，提升了自我保健意识和能力。朝阳街社区将持续联合辖区卫生服务机构，常态化开展形式多样的健康科普、便民服务活动，不断提升辖区居民的健康获得感和幸福感。

　　(苗臻)